» 7 апреля – Всемирный день здоровья
Бюджетное учреждение здравоохранения Воронежской области
Воронежская областная детская клиническая больница №1
Приёмная главного врача:
8(473)237-27-50
Стол справок:
8(473)237-27-52

7 апреля – Всемирный день здоровья

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья в ознаменование основания Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в 1948 году. День здоровья является важным праздником для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды и улучшению экологической обстановки, что непосредственно влияет на развитие здоровой нации.

Всемирный день здоровья сопровождается массовыми мероприятиями, конференциями и флешмобами.

Ежегодно Всемирный день здоровья проходит под определенным лозунгом и имеет четкую тематику. «Построим более справедливый, более здоровый мир» – лозунг Дня здоровья 2021 года.

Рекомендации ВОЗ для сохранения здоровья и долголетия:

  1. физическая активность;
  2. ежегодный полный медицинский осмотр;
  3. отказ от курения и избыточного употребления алкоголя;
  4. поддержание здорового веса;
  5. переход от употребления насыщенных жиров к ненасыщенным (рыба, семена льна, орехи, кунжутное и льняное масло и т.д.);
  6. увеличение процента потребления фруктов и овощей, бобовых, орехов и цельнозерновых продуктов;
  7. ограничение потребления сахара и соли

Обратная связь